A imagem que o yoga projeta é de posturas complexas e de grande flexibilidade. O yoga é a nossa aprendizagem, a nossa evolução, a redescoberta da nossa dimensão espiritual ao longo da dinâmica da vida: felicidade, insegurança, medo, amor, solidão, preguiça, prazer.
Aulas de Hatha Yoga com uma abordagem dinâmica, unindo a respiração com o movimento e escutando a inteligência do nosso corpo.
Instrutora: Marcia Matos
A participação é gratuita!
Informações e inscrições na recepção.